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नई दिल्ली: सीमा सुरक्षा बल (BSF) ने हेड कांस्टेबल मिनिस्टीरियल (HCM) भर्ती 2025 के लिए शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET) और शारीरिक मानक परीक्षण (PST) की तिथियां जारी कर दी हैं। ये परीक्षाएं 17 मार्च 2025 से 30 मई 2025 के बीच आयोजित की जाएंगी। परीक्षा में शामिल होने वाले अभ्यर्थी जल्द ही अपना एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं।
एडमिट कार्ड कब होगा जारी?
BSF द्वारा जारी अधिसूचना के अनुसार, परीक्षा से लगभग 4-5 दिन पहले एडमिट कार्ड उपलब्ध कराया जाएगा। इसलिए, उम्मीदवारों को 10 मार्च 2025 तक अपने एडमिट कार्ड डाउनलोड करने का विकल्प मिल सकता है। उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे नियमित रूप से आधिकारिक वेबसाइट rectt.bsf.gov.in पर जाकर नवीनतम अपडेट प्राप्त करें।
BSF एडमिट कार्ड 2025 कैसे करें डाउनलोड?
अभ्यर्थी निम्नलिखित चरणों का पालन करके अपना BSF एडमिट कार्ड आसानी से डाउनलोड कर सकते हैं:
- BSF की आधिकारिक वेबसाइट rectt.bsf.gov.in पर जाएं।
- होमपेज पर ‘एडमिट कार्ड’ सेक्शन पर क्लिक करें।
- अपनी लॉगिन जानकारी (रोल नंबर और जन्मतिथि) दर्ज करें।
- जानकारी सत्यापित करने के बाद ‘सबमिट’ बटन दबाएं।
- एडमिट कार्ड डाउनलोड करें और भविष्य के लिए प्रिंटआउट सुरक्षित रखें।
शारीरिक परीक्षण की प्रमुख जानकारियां
शारीरिक दक्षता परीक्षा (PET) और शारीरिक मानक परीक्षा (PST) में सफल होने के लिए उम्मीदवारों को निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना होगा:
1. दौड़ का मानक:
- पुरुष उम्मीदवारों के लिए – 1.6 किलोमीटर दौड़ 6 मिनट 30 सेकंड में पूरी करनी होगी।
- महिला उम्मीदवारों के लिए – 800 मीटर दौड़ 4 मिनट 45 सेकंड में पूरी करनी होगी।
2. ऊंचाई और छाती का माप:
- पुरुष उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम ऊंचाई – 165 सेमी
- महिला उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम ऊंचाई – 155 सेमी
- पुरुष उम्मीदवारों के लिए छाती का माप – 77-82 सेमी (फुलाने पर 5 सेमी विस्तार जरूरी)
एडमिट कार्ड के साथ क्या लाना अनिवार्य है?
परीक्षा केंद्र में प्रवेश पाने के लिए अभ्यर्थियों को निम्नलिखित दस्तावेज़ों को साथ लाने की सलाह दी जाती है:
- प्रिंटेड एडमिट कार्ड
- सरकारी मान्यता प्राप्त पहचान पत्र (आधार कार्ड, पैन कार्ड, पासपोर्ट, ड्राइविंग लाइसेंस)
- पासपोर्ट साइज की हालिया फोटो
- शैक्षणिक प्रमाणपत्रों की प्रतियां
- जाति प्रमाण पत्र (अगर लागू हो)
परीक्षा की तैयारी कैसे करें?
- दौड़ का अभ्यास करें: उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे अपनी स्टैमिना और गति को सुधारने के लिए प्रतिदिन अभ्यास करें।
- शारीरिक मानकों का पालन करें: यदि उम्मीदवार निर्धारित ऊंचाई और छाती के मापदंडों में फिट नहीं होते हैं, तो उन्हें अपनी फिटनेस पर ध्यान देना चाहिए।
- मनोवैज्ञानिक और मानसिक तैयारी करें: परीक्षा के दिन घबराहट से बचने के लिए मानसिक रूप से तैयार रहें और पर्याप्त नींद लें।
परीक्षा केंद्र पर क्या सावधानियां बरतें?
- परीक्षा केंद्र पर रिपोर्टिंग समय से पहले पहुंचे।
- परीक्षा केंद्र पर मोबाइल फोन, स्मार्टवॉच या कोई भी इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस लाने की अनुमति नहीं होगी।
- किसी भी अनधिकृत गतिविधि में शामिल पाए जाने पर उम्मीदवार को परीक्षा से निष्कासित किया जा सकता है।
महत्वपूर्ण लिंक:
- BSF भर्ती पोर्टल: rectt.bsf.gov.in
- BSF आधिकारिक वेबसाइट: bsf.nic.in
निष्कर्ष:
BSF हेड कांस्टेबल (मिनिस्टीरियल) भर्ती 2025 के लिए एडमिट कार्ड जल्द ही जारी किए जाएंगे। उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे BSF की आधिकारिक वेबसाइट पर नजर बनाए रखें और सभी आवश्यक दस्तावेज़ों को पहले से तैयार रखें। परीक्षा की तैयारी के लिए नियमित रूप से अभ्यास करें और आवश्यक मानकों को पूरा करने का प्रयास करें।
BSF भर्ती से जुड़ी किसी भी नई जानकारी के लिए आधिकारिक वेबसाइट rectt.bsf.gov.in पर विजिट करें।
Harneet Singh is a writer at The News Ocean, specializing in recruitment updates, government schemes, and general news. He focuses on delivering clear and concise information about job notifications, admit card releases, and government initiatives.
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